Reducir las calorías de la dieta rejuvenece tu corazón:
Un estudio de la Escuela de Medicina de la Universidad de Washington (EE UU) revela que la capacidad del corazón humano para adaptarse al ejercicio físico, al estrés y a otros factores es mayor en las personas sometidas a una restricción calórica en su dieta –es decir, una dieta sana...
Esto plato se ve muy saludable, mucho estudios así lo demuestran. Significativo que según resultados de estadísticas, están aptos para recomendar tal o tal consejo, para lograr una mejor calidad de vida. Puesto que hacen experimentos y todo lo pertinente para llegar a una alimentación propicia para poder tener nuestro corazón sano. Reduciendo calorías.
Ahora resulta que, sin poner en duda todo este trabajo profesional, usted es capaz de comer de ésta manera para rejuvenecer su corazón?.
Amigo, yo creo que algunos me dirán que sí, pero en su mayoría, todos sabemos que comemos lo que nos apetece, según el momento, según el estado de ánimo, el clima, los horarios, ni decir nada del dinero.
Aquí le dejo este enlace para que si queréis, vosotros seguidlo.
Un abrazo.
Gracias por tu visita!
GRACIAS A DIOS HASTA HOY TENGO SANO MI CORAZÓN, PERO SIN DESMERECER LOS ESTUDIOS HECHOS CREO QUE COMIENDO SANO TAMBIÉN SE PUEDE MANTENER BIEN EL CORAZÓN. Y ES MENOS COMPLICADO QUE PESAR LAS CALORÍAS
ResponderEliminarGracias por tu comentario. Espero que sigas así, come bien, y si que comiendo sano también podemos cuidarnos. Un abrazo
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